+90 (212) 555 01 23 bilgi@psikolojikdanismanlik.com Nişantaşı, İstanbul
Güvenli & Gizlilik Esaslı Terapi

Zihinsel Esenliğinize Giden Yolda Yanınızdayız

Hayatın getirdiği zorluklar, anksiyete, depresyon ve ilişki problemlerinde bilimsel ve etik yaklaşımlarla profesyonel psikolojik danışmanlık hizmeti sunuyoruz.

12+

Yıllık Deneyim

3,500+

Tamamlanan Seans

%98

Danışan Memnuniyeti

Huzurlu ve Güvenli Bir Alan

Kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz empatik ortam

%100 Etik & Gizlilik

Kişisel verileriniz ve seanslar tamamen gizlidir

Uzmanlık Alanlarımız

Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?

Bireysel ihtiyaçlarınıza özel kanıta dayalı psikoterapi yöntemleri uyguluyoruz.

Bireysel Terapi

Anksiyete, depresyon, stres yönetimi, panik atak ve kişisel gelişim süreçlerinde bire bir terapi seansları.

Detaylı Bilgi

Çift ve Aile Terapisi

İlişki içi iletişim sorunları, çatışma çözümü, güven tazeleme ve evlilik öncesi danışmanlık hizmeti.

Detaylı Bilgi

Online Terapi

Mekan sınırlaması olmadan, bulunduğunuz her yerden güvenli görüntülü görüşme ile terapi imkanı.

Detaylı Bilgi

EMDR Travma Terapisi

Geçmiş olumsuz yaşantılar, fobi, kayıp ve travma sonrası stres bozukluğunda etkili beyin odaklı terapi.

Detaylı Bilgi

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Sınav kaygısı, akran zorbalığı, davranış problemleri ve ergenlik dönemi çatışmalarına profesyonel destek.

Detaylı Bilgi

Kurumsal Danışmanlık

Şirket çalışanlarına yönelik tükenmişlik önleme, stres yönetimi seminerleri ve psikolojik dayanıklılık eğitimi.

Detaylı Bilgi

Dr. Elif Yılmaz

Uzman Klinik Psikolog & Terapist

Terapi Yaklaşımımız

Değişim ve İyileşme Kendinizi Anlamakla Başlar

12 yılı aşkın klinik tecrübemizle, danışanlarımızın yaşam kalitesini artırmak ve kendi iç potansiyellerini keşfetmelerine rehberlik etmek için çalışıyoruz.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) & Şema Terapi

Uluslararası akredite terapötik yöntemler ve bilimsel yaklaşım.

Kişiye Özel Terapi Planı

Her bireyin özgün yapısına uygun hedefler ve seans takvimi.

Sürekli Süpervizyon ve Akademik Altyapı

Güncel bilimsel araştırmaları takip eden uzman klinik kadro.

Hakkımızda Detaylı Bilgi
Danışan Deneyimleri

Sizlerden Gelen Geri Bildirimler

Danışanlarımızın gizlilik prensipleri çerçevesinde paylaştığı seans deneyimleri.

"Panik atak nöbetlerim yüzünden evden çıkmakta zorlanıyordum. Elif Hanım ile geçirdiğimiz 6 aylık seans sürecinden sonra hayat kalitem tamamen değişti. Çok teşekkür ederim."

A.K.

A. K.

Bireysel Terapi Danışanı

"Evliliğimizde tıkanma noktasındaydık. Çift terapisi sayesinde birbirimizi suçlamadan dinlemeyi ve sağlıklı iletişim kurmayı öğrendik."

M.T.

M. & S. T.

Çift Terapisi Danışanları

"Yurtdışında yaşadığım için online terapi arayışındaydım. Saat farkına rağmen seans düzeni ve ilgi muazzamdı. Kendimi güvende hissettim."

E.B.

E. B.

Online Terapi Danışanı
Merak Edilenler

Sıkça Sorulan Sorular

Terapi süreci ile ilgili aklınıza takılabilecek temel soruların cevapları.

İlk seans nasıl geçer ve ne kadar sürer?
İlk seans değerlendirme ve tanışma seansıdır. Süresi ortalama 50 dakikadır. Bu seansta sizi terapiye getiren nedenler, beklentileriniz ve geçmiş öykünüz değerlendirilerek uygun terapi haritası belirlenir.
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili midir?
Yapılan bilimsel araştırmalar, uygun teknolojik alt yapı ve sessiz bir ortam sağlandığında online terapinin yüz yüze terapi kadar yüksek başarı oranına sahip olduğunu göstermektedir.
Terapi seansları ne kadar sıklıkla yapılmalıdır?
Genellikle başlangıç aşamasında haftada 1 seans önerilir. İlerleme sağlandıkça seans aralıkları 2 haftada bir veya ayda bir şeklinde seansın amacına göre esnetilebilir.
Seanslardaki gizlilik garantisi nedir?
Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği uyarınca seanslarda konuşulan tüm bilgiler danışan ile psikolog arasında strictly (kesinlikle) gizli tutulur. Danışanın yazılı izni olmadan üçüncü kişilerle paylaşılamaz.

Daha Dengeli ve Huzurlu Bir Yaşam İçin Adım Atın

İlk adım her zaman en zor olanıdır. Randevu almak ve sorularınızı iletmek için bizimle iletişime geçin.

Hemen Randevu Oluştur